仕事に行きたくない!辞めたい!と思ってるあなたへ

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おかえりなさい。

フィットネス整体カラダラボのみゆきです。

 

 

今日は新月ですね。

 

 

 

メモを整理していたら、

前回の満月の日に感じた事をメモしてました。

 

 

今回はそのメモが誰かの役にたてばと思い公開する事にしました。

仕事が辛い人や家事に疲れている人の励みになりますように。

 

 

 

 

2019815

いつも、ひとり、なんだけど、

今日は、ひとり、でした。

 

様々なことをしたら

とても運動不足でした。

 

少しのチャーハンを食べただけで

お腹がいっぱい。

 

 

台風を気にしている人。

お盆で外食をしている人。

 

 

いつも、目の前の人に

本気で、

向き合って、

それだけじゃダメで

 

 

わたしは

とにかく

とにかく

美しいとは何なのか、

 

を、追究し続けている。

 

 

やりたいことをしている。

おもしろい。

こんなの初めてだ。

感動。

次へのワクワク。

 

 

目が輝き、

体は熱く、

浮いている。

弾んでいる。

 

 

そして

静かに見守っている。

あたたかく、包まれている。

愛に溢れて

リラックスし、

また動こうと思いをはせれば

すでにやっている。

 

 

肉体は童心で動く。

精神は思考の楽しみで動く。

心は魂でふるえ

からだでそれを認識する。心地良い。

 

 

和んでいるけど、熱く。

回転が速いのに、ゆったり。

 

 

この満月から。

躍動。

以上が815日のメモでした。

 

この日は台風の影響でフィットネス整体カラダラボの予約が前日にすべてキャンセルに。

 

 

久しぶりに一日中家にいました。掃除したり、洗濯したり、料理したり、とても楽しいですよね。

 

私は家事も仕事も同じ遊びだと考えています。

 

ただただ人生に本気で向き合って生きる。

 

面白くない事やめんどくさい感じた事はしません。

だって時間がもったいない。

 

自分らしく好きな事をするだけ。

 

このお話をすると、

自分には才能がないから無理ですとか、あなたと違うからできないです、とよく言われますがそうではありません。

 

 

才能がないのではないのです。

自分に何の才能をがあるかを知らないだけなんです。

 

 

そんな時は、とにかく体験しましょう。

 

 

体をつかってたくさんの体験をすることで、才能に気付けたり、ワクワクする楽しい何かが必ず見つかります。

 

今までの情報や過去の自分にとらわれて動きださないのはもったいないです。

 

まずは思いつくままに、体をつかってあらゆる体験をしてみてはいかがでしょうか。

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

くびれと健康がとまらない駅前フィットネス!

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営業時間 11:00 – 25:00
不定休

  • 肩や腰がしんどい。
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今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
①痛みが取れない・かたくなっている原因がわかる!
かたくなっている原因がわからないと、何からすればいいのかわかりませんよね。カラダラボの無料カウンセリングで一緒にほどきながら、かたまっている原因をみつけていきます!
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結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

姿勢が変われば人生が変わる

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

life

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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よろしくお願いします。

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