理想のからだは自分でつくれる。体が気になるあなたに伝えたいこと。

JR尼崎 整体 カラダラボ  雲海 フィットネス整体life

おはようございます。小菅みゆきです。

 

 

先日、兵庫県朝来市にある竹田城に雲海を観に行ってきました。

“蕎麦焼酎うんかーいー”というCMのフレーズが頭の中を何度か流れました。笑

音やリズムって人の中の何処かに残るもんですね。

考えてみると、歩くリズムとか、話す時の音とかからだに記憶されていて何の疑いもなく続けている。

 

 

しかし、同じように感じる歩くリズムも話す時の音も毎日変化している。

だけどからだを観察したり目的意識がないと

知らないうちに、

「あれ?こんなに歩くのに時間かかってる?」

「動画で撮った時のわたしの声、こんなに低い??」

と、ビックリすることもあるようです。

 

 

歌を歌ったことがあればわかるように

音もリズムもつくれる。

 

 

からだはそもそもつくれるもの。

 

 

からだがカタイから、、筋力がないから、、

痩せる体質じゃないし、太れないし、

家族みんながそうだし、、

男だし女だし、子供がいるし、いないし、

運動苦手だし、得意だし、

面倒くさがりだし、不器用だし、

経験がないし、少ないし、、

まっったく、関係ない。

 

 

年齢も、性別も、国籍も、今の環境も

今までの経験も

これからどんなことをするのか、したいのか、興味あるのか。

それにどんな体を準備するのか。

それだけなんです。

 

 

 

 

JR尼崎 カラダラボ  骨盤 フィットネス整体

雲海を見渡すと、水蒸気って上に上がるっていうものでないことがわかる。

雲が当たり前に空に浮かんでる訳じゃなく、水は下に溜まったり、上にのぼったり。

 

からだの多くが水である私たちは、水をどう振動させて動かすかが鍵になります。

 

これからも体の話をしてゆきます。

しかし、それは人生をどう生きていくかというお話でもあると思います。

 

 

今生きているあなたには体があるから現実になる。

目に見えないものをカタチにし、認識してゆけるのが体です。

諦めずに取り組んでいきましょうね。

 

 

いつも読んでいただき、ありがとうございます。

また次回もお楽しみに。

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

くびれと健康がとまらない駅前フィットネス!

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今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
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結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

姿勢が変われば人生が変わる

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

life

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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