お金を気にせず辛い膝の痛みを取りたい!コスガミユキのオススメテクニック

kosugamiyuki healthy

「あの動画通りにやったら、痛みがなくなりました!」

嬉しいお声をありがとうございます。

この動画も多くの方に観ていただき、とても嬉しいです。

 

膝の曲げ伸ばしは、変形があったりケガを過去にしていたとしても、全く曲がらない人は珍しいものです。

体重をかけたり、膝関節自体を捻ることなく動かせば、膝の関節は自己矯正され、また周りの筋肉などの軟部組織もほぐれて、楽になります。

 

二つ目の動きになると

膝を楽に動かす為の、骨盤の動きをつけるものになります。

 

骨盤の中心、仙骨は動きやすくなると

全身がリラックス、お腹に力が入りやすくなり

直結している膝や脚が軽く楽になるのは必然です。

 

具体的な動作の詳しくを知りたい人は

動画を観て、そして一度試してみてくださいね。

膝が楽になるだけでなく、お腹にも力が入りやすくなります!

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

いつでも気軽に相談できる駅前スタジオがリニューアルOPENしました!

JR尼崎 整体 カラダラボ 健康 美容 予防 フィットネス

営業時間 11:00 – 25:00
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今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
①痛みが取れない・かたくなっている原因がわかる!
かたくなっている原因がわからないと、何からすればいいのかわかりませんよね。カラダラボの無料カウンセリングで一緒にほどきながら、かたまっている原因をみつけていきます!
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「こんなにやる気になったの初めて!」という方が本当に多いです!無理や我慢ばかりで諦めていた方も、お話を聞いていくうちに、「これからがんばる!」と180度変わることも…!

目の疲れも!辛い肩こりも!10年来の腰の痛みも!必ず取れます!

結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

夏までに気になるお腹をなんとかしたいあなたへ

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

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最後まで読んでいただきありがとうございました。

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よろしくお願いします。

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