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信州蕎麦 美味しい隠れ家を発見

夕暮れ時、目覚めると 自分の姿があらわになる。そんな感じがする。 長野といえば、お蕎麦! ということで、、お蕎麦屋さんに二軒も行ってきた。 その中の一軒が、その名も 「みゆき」w スナックとか、商店街とか、お店の名前に割と多いんですね。中に通されるとおばあちゃん家を思い出す。 寝れる。。途端にそう思った。
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【振り返っても、走り続ける】2018年6月28日の山羊座の満月

こんにちは。コスガミユキです。 本日の13時53分に山羊座で満月を迎えます。 山羊座満月のキーワードは、 「社会的評価」「結果を出す」「責任感」「伝統的なもの」「長期的な計画」……など。 何かキーワードは当てはまりましたか。 今回の山羊座満月は、土星とぴったり重なるそうで、土星はもともと山羊座の守護星とい
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諏訪湖と諏訪大社と白樺の“美”をさがして

朝。目覚めると。なぜだか、目の前が潤んでいる。 空。雲ほほ笑みは、はやく動いている。何かを探している。 初めに着いたのは諏訪湖 断層湖とも呼ばれるように、地殻の変動によりできた湖で。 揺れからわたしのリズムはとてもはやく、長野へ来る道中も、グングン雲が流れては早送りのように形を変える。 諏訪湖に着くと、それは治まり
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揺れる日本大陸とそれぞれの世界

わたしは、タイヤの前にある木屑と土を木の枝ではらっていた。虫がまとわりついてくる。 クルマが動かない。いや、動いているが場所が変わっていない。タイヤがまわる。なぜ、こんなことになっているのか。 、、、、、 空は澄み、水はやわらかく、風が踊り、火は冷たく、地がほほえむ。 一度大きな揺れ、そして時流れ 人が感じ
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私と誰かの境界線

友達に友達を紹介してもらうのってサイコー。 小さい時に姉の友達との遊びに連れてって貰うのが最強に嬉しいことだった。 何故なら、私の友達や私が声をかけるような人とは全く違う人の世界を味わえるからだ。 しかし、私が姉にわたしの友達と豪遊しようと誘うと気を遣われることが多々ある。何故だか、今考え中。 そもそも
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誰かのために今できること

人は人が必要だ。 じゃないと人間って成り立たないよね。 でも、人間人じゃなくても、人間モノ、人間土、人間天、、でもいい。 間に何をつくるのか。それが面白味であり、挑戦であり、愛であり、癒しである。 間に揺れを起こした今日。人は何を想うのか。 感情では何も生まない。死んでも何も変わらない。 ただ、在るだけだ。
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実は、私ホワイトニング初体験

ホワイトニングに行ってきたよっ赤壁さんことレックリ(と私は呼んでいる)は、整体教室でお世話になって以来の再会。整体教室のイベントの話はまた後日書くとして。レックリが働いているところは、株式会社シンクスマイルっていうIT関連の会社。心斎橋にオフィスがあるのね。今回はホワイトニングの件でやってきた!!一回でも相当美しくなる
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【2018年6月14日は双子座の新月】私の中の今からのわたしに出会う。

2018年6月14日(木)の4:44にふたご座で新月を迎えます。 夏至を迎える前の最後の新月で毎日変化する生活の1つの出発点の意味が強調されます。 1ヶ月ほど前に、天王星の牡牛座入りしたのをきっかけに、私たちは全く違った世界へと向かっています。 全く違う世界という体感も、向かったような感覚もあまり感じない人もい
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ダイエット 痩せるために何かをするのでは痩せない

↑これが現在のお姿↓元々はここから ↓3ヶ月でこちらへ詳細はこちらをご覧くださいー!KAZUEさんはリバウンドしてないよーって発信して欲しいとのお声をいただいてますwそして先日、メニューを終えられたTOSHIEさん「ダイエットもだけど、外反母趾での痛みや変形がとれてきたこと!そして、腰痛や肩こりもとれて、面倒くさがりで
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骨盤と股関節で憧れのモデルボディをつくる

コスガミユキが主演のYouTube番組「アートマンチャンネル」。その中でカラダの使い方を解説している動画【たるみ解説】ヒップアップとクビレができるメカニズム!?「ひとり整体」Part 45 を解説します。骨盤の関節(仙腸関節)は背中側のベルトの下くらいに左右あります。股関節はズボンの前ポケットに手を入れたところから外側