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【2018年10月25日牡牛座満月】自分の生き様に気付く

こんばんは。最近フィットネス整体カラダラボの会員さんから、「寝てるの?」「ご飯食べてるの?」と、よく聞かれるコスガミユキです。・・・(笑)。さて、今回は満月のお話です。明日10/25(木)1:45におうし座の空の位置で満月を迎えます。時間としては本日から日付が変わる真夜中ですね。おうし座は12星座の中で、2番目。不動で
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JR尼崎で大人気の整体カラダラボには整骨院の先生を指導するインストラクターがいる

JR尼崎で大人気の整体カラダラボには整骨院の先生を指導するインストラクターがいるんです。そう私(笑)。この前、大阪で柔整師の人たちに手首の矯正とやらを教えに行ってんけど。手首の矯正がうまくいかない人に、足首のロックの仕方をやったら手首の感覚がわかった人がいた。他人の頭の回路はわからんな。一回リセット毎日した方が結局うま
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五感で味わう秋 呼吸と感情の関係性

気温が下がり、台風も起こる頃、徐々に夏から秋へと変化を感じます。季節の変わり目は早めに身体を自然の流れに調和させて、いつも穏やかで健やかな心身を整えておきましょう。みなさんはどんなことで秋を感じますか?私は「キンモクセイの香り」でした。人に尋ねてみると、ウロコ雲や虫や鳥の囀り、食べ物でという方も多かったかな。香りとなる
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JR尼崎駅から徒歩1分のフィットネス整体の代表コスガミユキの骨盤のお話

コスガミユキの人体のお話。今回は体の中心の骨についてお話します。現在、整体院や整骨院など街では骨盤矯正、骨盤矯正と溢れてます。フィットネス整体カラダラボでも骨盤矯正を体験する事はできます。しかし、カラダラボの会員さんとお話をしていると、「いろいろな整体を経験してきたけれどそもそも骨盤ってどこにあるのか理解していなかった
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変形性膝関節症かなと思った人へ

変形性膝関節症とは、関節の軟骨がすり減ったりして、痛みや腫れが起こり、それが続くと関節の変形をきたす病気。と言われている。聞いたことはあるけど、自分には関係ないと思っている人も多いのではないでしょうか。今回は、最近ツイッターでも話題になっている変形性膝関節症について独自の観点でお話させていただきます。変形性関節症って、
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【2018年10月9日天秤座新月】自分の軸に気づき美と愛を知る

秋と祭と新月こんにちは。コスガミユキです。秋の感謝を表現するお祭があちらこちらで行われ、カラダラボがあるJR尼崎駅南口の長洲という地域では小田太鼓祭りと呼ばれる伝統の太鼓が披露され、あたたかく熱い時間を過ごさせていただきました。秋は木々や稲のオワリであり、ハジマリである。周りから栄養をいただく一番の時期です。体調の変化
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大人の運動会 捻挫の正しい対処法

関西おとなの運動会2018年9月24日服部緑地の中にある競技場で開催された関西おとなの運動会〜コドモゴコロをいつまでも〜に参加してきました。開会式玉入れ二人三脚大縄跳び足つぼ徒競争ストッキング相撲○×クイズ華のステージ障害物競争綱引きリレー閉会式こんなにたくさんのプログラムが!!初めはワイワイしながらのんびりなのかなと
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【2018年9月25日おうし座満月】心機一転わたしが、満ちていくタイミング

2018年9月25日11時52分頃、 おうし座の位置で満月を迎えました 23日【秋分の日】24日【中秋の名月】25日【おうし座満月】まさに完成と結実であり同時に次へのスタートであり、この半年間がギューっと凝縮されたような3日間でした。満月は振り返り・手放し・感謝の刻「スタートする・目標を立てる」は、新月のとき。満月 は
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整骨院 不正請求の前にやるべき事

柔道整復師。それは、整骨院の先生、の一部。整骨院って、ケガや肩こり腰痛などでお世話になったことある人、行ったことないけど保険を使ってマッサージするところ?みたいな印象を持っている人、多いんではないでしょうか。整骨院の先生すべてが柔道整復師と言われるものではない。柔道整復師(じゅうどうせいふくし、英: bonesette