JR尼崎から徒歩1分フィットネス整体カラダラボで肩こり腰痛解消からだリセットで体スッキリ体験

JR尼崎 ダイエット 整体 人気 ストレッチ 骨盤 caradalab

こんにちは。

フィットネス整体カラダラボの酒井マヤです。

 

 

 

一年の中でも一番寒いと思っていた2月が春のように暖かい。

からだだけでなく、季節の”当たり前”が崩れてくと感じる今日この頃です。笑

 

 

 

当たり前といえば、

頭痛や肩こり、腰痛、膝の痛みなどの症状が当たり前になってしまっていませんか。

何年も、何十年も何らかの痛みとともに生活をしているのが当たり前、といったお話をよくお伺いします。

 

 

 

 

最近フィットネス整体カラダラボに

『からだリセット』の無料おためし体験をされたメンバーさん。

やんちゃ盛りの2人の男の子ママ。

長年背中の痛みに悩まされ、何をしても良くならず、半信半疑で体験にお越しいただきました。

 

 

しっかりとお話を伺い簡単な運動をおこないました。

するとすぐに日常的に感じていた背中の痛みが消えたと驚きに様子。

正しい姿勢と体の動かし方をしるだけで素直な体はすぐに変化します。

何も特別なことではありません。

 

 

今は無意識でも自転車に乗れるようになったのと同じで、まずは自分の体を知り、意識を持って体を動かしてみることが大切です。

 

 

 

そして、2日後にご予約をいただき『からだリセット』を始められました。

2回目にカラダラボにお越しいただいた時に前回の体験後のお話をしてくださいました。

 

それは、体験後にお子さんと遊びに行った公園で、

「いつも決まって疲れてしまうんだけど、体が楽で一緒に遊ぶことができたの」

と笑顔でお話くださいました。

思わず私も笑顔になりました。できなかったことができる喜びを感じていただけて本当に嬉しく思います。

 

 

 

3回目にお越しいただいた時には

「体がしんどくてずっと走れなかったのに、子どもと走ったんです!掃除もいつもより思いっきりしちゃったんで、今日は筋肉痛です。笑」

あれ?そんなことで?とびっくりされる方が本当に多いのですが、少しの姿勢で驚くほど体は変わります。

今までやってきたことや、悩んできた事が一瞬で解決することも珍しくありません。

 

 

そして最後に、

「こんなに体が変わってゆく私を見て、旦那も一緒に家で出来るトレーニングをやりだしました。笑」

と興奮気味にお話してくださいました。

 

 

 

 

 

そんなメンバーさんのはじけた笑顔を見ると

もっともっと体を知ってもらって笑顔になってもらいたい

心が熱く燃え上がっています。

 

 

 

 

 

お子さんがまだ小さいうちは自分の体のことは後回し。

子育てに忙しい今だからこそ、二度と戻ってはこないこの日々だからこそ、自分らしく変われる。

私が全力でサポートします。

 

 

 

平日の朝10:00〜16:00にカラダラボでお待ちいたしております。

カラダラボは少人数制のクラスでわかりやすく体を動かします。

 

 

 

もちろんお子さま連れでも大丈夫です。

まずは無料おためし体験からはじめてみませんか。

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

くびれと健康がとまらない駅前フィットネス!

JR尼崎 整体 カラダラボ 健康 美容 予防 フィットネス

営業時間 11:00 – 25:00
不定休

  • 肩や腰がしんどい。
  • 痩せたいのに、なかなか痩せられない。
  • 今よりもキレイになりたい!
  • 年齢のせいかな。と諦めている。
  • 生活習慣病を改善したい!
  • 趣味やスポーツをもっとうまくなりたい。
  • ダイエットが長続きしない!
  • 体の基礎を身に付けたい。
  • 正確で新しい技術を誰よりも早く体験したい。

 

今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
①痛みが取れない・かたくなっている原因がわかる!
かたくなっている原因がわからないと、何からすればいいのかわかりませんよね。カラダラボの無料カウンセリングで一緒にほどきながら、かたまっている原因をみつけていきます!
②自分に合った方法がみつかる!
「やり方がわからないからどうしたら良いかわからない…」「いろいろ試したけど改善しない…」今まで悩んできたことがスッキリ解決!無料カウンセリングであなたにぴったりの効率の良い方法がわかります!
③やる気がアップする!
「こんなにやる気になったの初めて!」という方が本当に多いです!無理や我慢ばかりで諦めていた方も、お話を聞いていくうちに、「これからがんばる!」と180度変わることも…!

目の疲れも!辛い肩こりも!10年来の腰の痛みも!必ず取れます!

結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

姿勢が変われば人生が変わる

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

caradalab

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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よろしくお願いします。

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