JR尼崎で大人気の整体で体に起こる変化とは

JR尼崎 整体 骨盤 ダイエット ストレッチcaradalab

おかえりなさい。

フィットネス整体カラダラボのmayaです。

 

 

カラダラボ勤務がスタートして、1ヶ月が経ちました。

 

早いっ。

 

 

 

気づけば、1ヶ月前と明らかに体が変化しています。

 

いくつかあげてみると・・

◯アレルギー症状の改善

◯夜、よく寝れるようになった(2歳の息子も、夜起きる回数が減った)

◯長年気になり続け、何度かチャレンジしたけど挫折した鼻呼吸が、楽に出来るようになってきた。

(それに伴って、鼻詰まりの改善)

◯産後の過度な骨盤後傾の改善

 

 

これらは、

たった“1ヶ月”でです。

 

 

 

私はスタッフなので、メニューを“受けている”わけではありません。

 

 

 

じゃあ、何でこんなに変わるの?

 

 

 

それは・・

 

 

考えてみると、

「どうなるか。」を決めることが出来たから!

 

 

 

以前の私は、「どうなるか。」「どうなりたいか。」を決めることが出来ませんでした。

 

 

マジです。

 

 

 

 

どうせ変われっこないと心の奥底であきらめていたり、

 

 

決めるのが怖い!

 

 

決めたら、頑張らないといけないでしょう?(笑)

 

 

自分の力を出さないといけないでしょう?

 

 

そして、変われなかったとき・・ものすごくガッカリするでしょう?

 

 

 

そんな風に思っていました。

今なら、そう思っていたことが分かります。

 

 

 

何て、悲観主義なんでしょう。(笑)

 

 

 

 

でも、こんなに弱っちぃ私でも、

勇気を出して、飛び込んで(気持ちでね)

「どうなるか。」を心に決めることが出来ました。

 

 

 

 

11日、ただカラダラボでのみゆき先生の言葉を浴びながら、繰り返し自分に当てはめ向き合うことに夢中でした。

 

 

 

 

そうすると、

1ヶ月が経ち、気づけばなりたい体になっていってる。

 

 

 

もちろん、これで終わりではありません。

 

 

 

まだまだ、変化をし続けます。

 

 

 

この〈体の変化〉は、かけがえのない経験ですが、決して一人では到底出来ませんでした。

 

 

 

 

カラダラボは、毎日こうしてメンバー様お一人お一人の「なりたい」に向き合い、全力でサポートさせていただくところです。

 

 

 

 

いっしょに「なりたい」を叶えていきましょう!

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

くびれと健康がとまらない駅前フィットネス!

JR尼崎 整体 カラダラボ 健康 美容 予防 フィットネス

営業時間 11:00 – 25:00
不定休

  • 肩や腰がしんどい。
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今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
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結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

姿勢が変われば人生が変わる

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

caradalab

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