JR尼崎で大人気のフィットネス整体カラダラボ「まっするコース」で体スッキリ!

JR尼崎 人気 整体 骨盤 ダイエット ストレッチ トレーニング caradalab

こんにちは。みゆきです。

 

「令和」という新時代に入り、何か変化はありましたか?

 

10連休や元号切り替わりという体験したことのない日々が過ぎ、今なお慌ただしく毎日が過ぎていませんか?

 

新しい環境になったり変化を受け入れたりする中で、

考えることや見直すことも多く頭がパンパンになっている方も多いでしょう。

 

そんな時こそ落ち着いて、改めて今の状況を見つめることが大切です。

 

フィットネス整体カラダラボでお伝えしているように、

仙骨や姿勢を意識したり、座り方に気をつけたり、深く呼吸をしたり、どれも今の生活にちょっとプラスするだけで状況を見つめるキッカケになります。

 

それでもなかなか落ち着けないなというあなた。

毎日のシャンプーの時にいつもより頭部をゆっくりとマッサージしてみましょう。

 

やさしくマッサージする事で、

エネルギーやリンパの滞りを流し、視界をクリアに直観力を取り戻すのに効果的です。

 

そうすることで鈍っていた五感が冴え、今の自分に何が必要か見えやすくなってくるのです。

 

自分自身に宿る「五感」をしっかり活発に活用することで、何を必要とし、何を手放していくか、判断力も楽になること間違いなしです。

 

新しい時代へ乗り遅れないよう、古い考えや囚われを捨て、シフトチェンジしていくための近道を、一緒に探して体験していきましょう。

 

毎日の生活のほんの少しの意識だけで“今から”が大きく変化します。

 

フィットネス整体カラダラボの“まっするコース”では、

この先の未来をどう生きたいかを見つめながら、じっくり自分と向き合う時間をお届けします。

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

いつでも気軽に相談できる駅前スタジオがリニューアルOPENしました!

JR尼崎 整体 カラダラボ 健康 美容 予防 フィットネス

営業時間 11:00 – 25:00
不定休

  • ・肩や腰がしんどい。
  • ・痩せたいのに、なかなか痩せられない。
  • ・今よりもキレイになりたい!
  • ・年齢のせいかな。と諦めている。
  • ・生活習慣病を改善したい!
  • ・趣味やスポーツをもっとうまくなりたい。
  • ・ダイエットが長続きしない!
  • ・体の基礎を身に付けたい。
  • ・正確で新しい技術を誰よりも早く体験したい。

 

今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
①痛みが取れない・かたくなっている原因がわかる!
かたくなっている原因がわからないと、何からすればいいのかわかりませんよね。カラダラボの無料カウンセリングで一緒にほどきながら、かたまっている原因をみつけていきます!
②自分に合った方法がみつかる!
「やり方がわからないからどうしたら良いかわからない…」「いろいろ試したけど改善しない…」今まで悩んできたことがスッキリ解決!無料カウンセリングであなたにぴったりの効率の良い方法がわかります!
③やる気がアップする!
「こんなにやる気になったの初めて!」という方が本当に多いです!無理や我慢ばかりで諦めていた方も、お話を聞いていくうちに、「これからがんばる!」と180度変わることも…!

目の疲れも!辛い肩こりも!10年来の腰の痛みも!必ず取れます!

結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

夏までに気になるお腹をなんとかしたいあなたへ

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

caradalab

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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よろしくお願いします。

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