JR尼崎で大人気 肩や腰の痛みの解消はもちろんダイエットもできるフィットネス整体カラダラボ

JR尼崎 整体 骨盤 肩 腰 フィットネス 健康 ストレッチ caradalab

日常生活のなかでは、ご自身の身体の使い方を知る機会がないと思います。

「体の歪みは絶対病気を誘発する」気づくことの大切さ
こんにちは。今回は、JR尼崎にある大人気のフィットネス整体カラダラボのメンバーさんとのお話です。このメンバーさん(Kさん)はゴルフが趣味で、週に一度カラダラボで体のコンデションを高める為に来られています。お悩みは練習後の腰の張りです。Kさんゴルフするとか、しないとか関係ない、やっぱり姿勢!なかなか意識ができない。そうなんですか。Kさんテレビ見てるときも猫背になるし、スマホみててもそう。スマホで何をやってるんですか。Kさん今はメルカリにはまってますw買うんですか?売るんですか?Kさん買う方。定価より商品が安くなってるねんけど、さらに安くなってるのを探して見つけて買う。それを何日もかけて発見した時に気持ち良いねん。そうなんですか。どんなものを買うんですか。Kさん今はゴルフの素振り棒を探してる。基本はゴルフ用品。さて後半のメルカリの話は置いといて、いかがでしょうか、みなさんも思い当たることではないでしょうか。姿勢は大事やけど、なかなか意識できない。気が付いたら猫背になっている。歩く姿もどうしても前かがみになってしまう。よくあると思います。

 

「フィットネス整体caradalab」では、

お客様一人ひとりに適した身体の使い方やケアの仕方などについて、正しい情報をアドバイスいたします。

 

改めてご自身の身体の使い方を知り、一生身につけることができれば普段から身体が楽になり、快適に過ごすことができます。

 

身体のことでお悩みの方は、ぜひ当スタジオにご相談ください。

どうして目が疲れるの?3つ対策と改善ポイント
こんばんわ。みゆきです。最近、年齢を問わず「手元が見にくい」「夕方になると物が見づらい」などといった老眼のような症状に悩む人が増えています。そこで今回は、目についてお話させていただきます。私たちは、情報の約90%を目から得ているといわれています。目を開いているだけでも「もっとよく見よう」と目を働かせています。私たちはものを見るときに、カメラのレンズのような働きをする水晶体を調節しながらピントを合わせています。この水晶体を調節するのが毛様体筋という筋肉で、水晶体を引っ張ったり緩めたりしています。長時間のパソコン作業のように近くのモノをじっと見るような場合には、毛様体筋はずっと緊張していることになり、筋肉疲労を起こしてしまいます。

 

当店では、手技や機械を併用した幅の広い施術を行っております。

JR尼崎フィットネス整体カラダラボの大人気のまっするコースって何?
カラダラボのまっするコースが選ばれる3つの特徴❶食事制限やマシンを使わないストレッチで根本から整える!痩せない原因を追究し、来た時と帰る時で違いを実感できます。お子様から、お年寄りまで安心して受けられるコースです。❷全国で治療技術、美容矯正を指導するスペシャリストレッスン!全国の整体師の先生や理学療法士の先生に人体の知識・治療技術を教える先生の先生がマンツーマンでレッスンいたします。❸【結果】にこだわります!簡単な言葉で、わかりやすい説明をモットーにしています。痩せない原因・生活習慣改善までの計画、納得できる説明と結果を提供いたします。こんにちは。みゆきです。カラダラボのまっするコースは一体何をするの?まっするって言うくらいだから激しいトレーニング?そんなイメージを持つ方も多いと思います。カラダラボのまっするコースは、マンツーマンでカラダを整えながら、正しく動かす練習をすることです。「正しく動かす」事こそが、カラダつくりの根底にある最も重要な要素です。

 

様々なお悩みに対して効果が期待できますので、ぜひお試しください。   

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

くびれと健康がとまらない駅前整体スタジオ!

JR尼崎 整体 カラダラボ 健康 美容 予防 フィットネス

営業時間 11:00 – 25:00
不定休

  • 肩や腰がしんどい。
  • 痩せたいのに、なかなか痩せられない。
  • 今よりもキレイになりたい!
  • 年齢のせいかな。と諦めている。
  • 生活習慣病を改善したい!
  • 趣味やスポーツをもっとうまくなりたい。
  • ダイエットが長続きしない!
  • 体の基礎を身に付けたい。
  • 正確で新しい技術を誰よりも早く体験したい。

 

今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
①痛みが取れない・かたくなっている原因がわかる!
かたくなっている原因がわからないと、何からすればいいのかわかりませんよね。カラダラボの無料カウンセリングで一緒にほどきながら、かたまっている原因をみつけていきます!
②自分に合った方法がみつかる!
「やり方がわからないからどうしたら良いかわからない…」「いろいろ試したけど改善しない…」今まで悩んできたことがスッキリ解決!無料カウンセリングであなたにぴったりの効率の良い方法がわかります!
③やる気がアップする!
「こんなにやる気になったの初めて!」という方が本当に多いです!無理や我慢ばかりで諦めていた方も、お話を聞いていくうちに、「これからがんばる!」と180度変わることも…!

目の疲れも!辛い肩こりも!10年来の腰の痛みも!必ず取れます!

結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

代表コスガミユキからご挨拶

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

caradalab

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