JR尼崎フィットネス整体カラダラボの大人気のまっするコースって何?

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カラダラボのまっするコースが選ばれる3つの特徴

❶食事制限やマシンを使わないストレッチで根本から整える!

痩せない原因を追究し、来た時と帰る時で違いを実感できます。

お子様から、お年寄りまで安心して受けられるコースです。

❷全国で治療技術、美容矯正を指導するスペシャリストレッスン!

全国の整体師の先生や理学療法士の先生に人体の知識・治療技術を教える先生の先生がマンツーマンでレッスンいたします。

❸【結果】にこだわります!

簡単な言葉で、わかりやすい説明をモットーにしています。

痩せない原因・生活習慣改善までの計画、納得できる説明と結果を提供いたします。

 

 

こんにちは。みゆきです。

 

カラダラボのまっするコースは一体何をするの?

まっするって言うくらいだから激しいトレーニング?

 

そんなイメージを持つ方も多いと思います。

 

 

カラダラボのまっするコースは、

マンツーマンでカラダを整えながら、正しく動かす練習をすることです。

「正しく動かす」事こそが、カラダつくりの根底にある最も重要な要素です。

 

ただ、単に動かしたり鍛えたりすれば良いというわけではありません。

 

そんな動かし方やトレーニングではカラダを痛めたり、怪我につながってしまいます。

 

カラダには動くべき部分や、

反対に動かさずに固定して強化すべき部分など、部位ごとに様々な機能があります。

 

身体の動きや機能が最大化することで、美しいボディラインをつくれるだけでなく、肩こりや腰の痛みなどの症状の改善にもつながります。

 

カラダのスペシャリストがマンツマーンでレッスンをしますので、

知らなかったことを知れたり、知っていたことが古くなっていたことに気づいたり、毎回新しい発見がみつかります。 

 

本文は下に続きます。

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まっするコースでは、

マットの上でカラダの基本的な動かし方を正しく練習していきます。

 

また、筋膜リリースや骨格矯正など、トップアスリートも実践するボディケアを取り入れながら、

体幹やカラダの中心となる部分をゆっくりとした動作から実践しますので、初めての方でも安心です。

この春から是非、正しい姿勢と正しい動きを体感してみましょう。

JR尼崎 整体 ダイエット ストレッチ 健康 美容 予防

こんな方にオススメ!

  • 美しいボディラインを作りたい方
  • 身体の柔軟性を改善したい方
  • 姿勢改善したい方
  • 疲れやコリを改善したい方

 


ただ筋肉をつけるだけでなく、

カラダ本来の正しい動きを導くことでボディラインを綺麗にメイキング。

 

筋膜リリースや骨格矯正などのボディケアも取り入れながら、中心から体を動かす力を身につけます。

 

健康、美容、予防の要素をふんだんに取り入れた内容で、身体の正しい動きや体についてを学びながら効率的に身体を鍛えていくコースです。

 

自分のカラダは、自分にしかつくれません。

私にカラダの事はすべてお任せください。

どんな事でもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

いつでも気軽に相談できる駅前スタジオがリニューアルOPENしました!

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営業時間 11:00 – 25:00
不定休

  • ・肩や腰がしんどい。
  • ・痩せたいのに、なかなか痩せられない。
  • ・今よりもキレイになりたい!
  • ・年齢のせいかな。と諦めている。
  • ・生活習慣病を改善したい!
  • ・趣味やスポーツをもっとうまくなりたい。
  • ・ダイエットが長続きしない!
  • ・体の基礎を身に付けたい。
  • ・正確で新しい技術を誰よりも早く体験したい。

 

今や、スマートフォンの普及によりインターネットでの健康・美容情報は溢れかえっています。

しかし、その一方でいったいどれだけの人が「ホンモノ」の情報に出会えているのでしょうか。

ひとり1人のお身体の情報は人それぞれ、

だからこそ実際にお会いし、お話をお伺いすることが何よりも大切だと考え、無料でのカウンセリンングをさせていただいています。

 

フィットネス整体caradalabの無料カウンセリングの3つのポイント
①痛みが取れない・かたくなっている原因がわかる!
かたくなっている原因がわからないと、何からすればいいのかわかりませんよね。カラダラボの無料カウンセリングで一緒にほどきながら、かたまっている原因をみつけていきます!
②自分に合った方法がみつかる!
「やり方がわからないからどうしたら良いかわからない…」「いろいろ試したけど改善しない…」今まで悩んできたことがスッキリ解決!無料カウンセリングであなたにぴったりの効率の良い方法がわかります!
③やる気がアップする!
「こんなにやる気になったの初めて!」という方が本当に多いです!無理や我慢ばかりで諦めていた方も、お話を聞いていくうちに、「これからがんばる!」と180度変わることも…!

目の疲れも!辛い肩こりも!10年来の腰の痛みも!必ず取れます!

結局悩むより行った方が早かったとたくさんのお声をいただいています。

目・肩・腰が気になるあなたへ

毎日の生活は忙しく、また意外にも時間はあるものですよね。

何を優先にするのか。
その順位を改めて振り返ってみてください。
それらはすべてカラダがないとできないことだと思います。

頭でわかっていても中々思うようにはいかないものだ。と、どこかで諦めていませんか?

それは、生活の基礎となる体つくりを第一にしてこなかったからだと私は考えています。

仕事でも学校でも、家庭も趣味も、男女や上下関係も、すべての環境で思うように体を動かすことで、今よりももっともっと楽に、そしてワクワクすることが一つずつ増えてきます。

1人でも多くの方に出会い、自分でカラダをつくれることを知っていただきたい。

“ホンモノの体つくり”を是非リニューアルした尼崎スタジオ『フィットネス整体カラダラボ』へ体感しにきてくださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

Miyuki Kosuga

caradalab

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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